排卵日の確認方法 -2
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排卵日を確認する方法は､基礎体温のｸﾞﾗﾌからも推測できますが､その他の方法として､おりものの粘り具合を見ることでﾁｪｯｸできます｡
排卵日の3日ぐらい前から､おりものの粘り具合が強くなってきます｡
それまでのおりものは､全然粘りがなくてｻﾗｯとしています｡
その方法は､まず手をよく洗い必ず清潔な状態にしてください｡
そして､膣内部のおりものを､そっと指に取ってください｡
人差し指と親指でおりものを引っ張ってみると､排卵日の約3日前は2cm位伸びます｡
排卵日の約1〜2日前は､3〜4cm程伸びます｡
排卵日の当日のおりものは引っ張っても切れません｡
一度､試してみましょう｡
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